خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي مي توانند باعث  شکستگي هاي احتمالي  اين دستگاه شوند.


هنگامي که به دندان هاي شما دستگاه ارتودنسي پيوند مي خورند ، مهم است که براي جلوگيري از شکستگي و يا ترک خوردگي اين دستگاه ها از مواد غذايي بخصوصي اجتناب کنيد.


همچنين ممکن است نياز هاي شما در طول اين درمان تغيير کند.


شما ناچار يد براي جلوگيري از بلعيدن ، شکستگي يا آسيب به روده از برخي از عادات قبلي خوردن و جويدن خود چشم پوشي کنيد.


علاوه بر آن خوردن برخي از خوراکي ها رعايت بهداشت دهان و دندان شما را بسيار دشوار مي کند.


منع خوردن خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي


يک متخصص ارتودنسي دستورالعمل هايي براي موفقيت درمان شما ، برايتان در نظر گرفته است.


به وسيله  بکار گيري آنها شما مي توانيد درمان خود را بهتر پيش ببريد.


مهم است که غذا هاي سخت و ترد را که مي توانند دستگاه ارتودنسي ثابت شما را در معرض خطر بالاي ترک خوردگي يا شکستگي قرار دهند از رژيم غذايي خود حذف کنيد.


خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي که بايد حذف شوند مانند:



  • سبزيجات سفت مانند هويج ، کرفس ، تربچه

  • ميوه هاي سفت مانند سيب و ميوه جات کال ( استفاده از کمپوت بلا مانع است)

  • آجيل هاي بسيار سخت مانند بادام ها و فندق ( استفاده از قطعات کوچکتر و يا خرد شده اشکالي ندارد)

  • آبنبات چوبي و آب نبات هاي سخت

  • ذرت بو داده ( پاپ کورن ) اين خوراکي به خصوص از خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي است که بسيار منع شده است.

  • دانه ذرت بو داده مي تواند در زير لثه گير کرده و باعث آلوده شدن و عفونت لثه و به دنبال آن حرکت آهسته دندان در ارتودنسي شود.

  • غلات و حبوبات خشک شده ( به خصوص هنگامي که خشک و ترد شده باشند ممنوع است مگر اينکه در شير يا مايعات ديگر قبلا نرم شوند)


خوراکي هاي چسبناک


خوراکي هاي چسبناک در طول ارتودنسي


ازجمله خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي خوراکي هاي چسبناک است .


اين خوراکي ها بايد به عنوان بخشي از درمان ارتودنسي از ليست خوراکي هاي شما حذف شود.


زيرا آنها مي توانند در بين پين و يا سيم ارتودنسي به دام افتاده و شما را به دردسر بيندازند.


از طرفي خوردن غذا هاي چسبناک ممکن است بريس ها را از محل خود جدا کرده و سيم هاي ارتودنسي را خم کند و يا بشکند.


دراين صورت به تجهيزات و يا سيم قوس دار ارتودنسي شما آسيب وارد مي آيد.


در نتيجه هر نوع خسارت و آسيب به دستگاه هاي نصب شده در دهان شما مستم جايگزيني و تعويض قطعه و يا تعمير آن مي شود.


بنابراين دور ماندن از غذاهاي چسبناک يک وضعيت بدون خطر براي دستگاه هاي ارتودنسي و صرفه جويي در وقت و هزينه مصرفي شما است.


نمونه هايي از غذا هاي چسبناک که بايد از آنها اجتناب شود:.



  • کارامل و تافي چسبنده

  • شکلات هاي کش دار

  • گز و سوهان


منع نوشيدني هاي و خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي


برخي از نوشيدني ها مي توانند باعث ايجاد پوسيدگي در دندان ها شوند.


زيرا در اثر دارا بودن سطح بالاي شکر دراين نوشيدني ها  آنها مي توانند براي مدت زمان طولاني تر ي بر روي دندان ها باقي بمانند.


اگر پس از مصرف اين نوشيدني ها دندان ها به دقت مسواک زده نشوند اثرات سوئي دارد.


آنها به طور حتم تاثير مخرب خود را بر روي دندان ها و بريس شما به جا مي گذارند.


از طرفي اين نوع نوشيدني ها مي توانند باعث تشکيل پلاکت ها در دهان شما بشوند.


پلاکت ها هم در ترکيب با قند مي توانند اسيد توليد کنند.


آنها با گذشت زمان علاوه بر پوسيدگي دندان ها موجب ورم لثه نيز خواهند شد.


توصيه متخصص ارتودنسي شما در مورد  نوشيدني ها


اگر نمي توانيد آنها را به طور کامل کنار بگذاريد بهتر است اين مواد تنها يک بار در روز و آن هم همراه با مواد غذايي ديگر مصرف شوند.


پس از مصرف هم دندان ها را مسواک زده و يا از دهان شويه ها استفاده شوند.


اجتناب از گاز گرفتن با دندان هاي جلو


خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي


دندان هاي قدامي مي توانند درموقع گاز گرفتن مواد غذايي و در طول درمان ارتودنسي  دردناک تر از بقيه دندان ها باشند.


عادات خوردن مواد غذايي و گاز گرفتن با دندان هاي جلويي در طول مدت ارتودنسي مي تواند به يک بحران تبديل شود.


گاز گرفتن يک سيب کامل يا هر ميوه سفت ديگري در طول ارتودنسي بايد ممنوع شود.


شما مي توانيد براي گاز گرفتن شيريني هاي خشک و پيتزا هاي سفت و ترد و يا هر نوع ميوه سفت آنها را با چاقو به قطعات کوچکتر تقسيم کرده سپس ميل کنيد.


اجتناب از گاز گرفتن خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي 



  • گاز گرفتن هويج و کرفس

  • شيريني هاي خشک و سفت

  • ته ديگ

  • پيتزاهاي ترد

  • نان سوخاري و يا نان هاي نازک و چند لايه

  • گاز زدن تکه هاي يخ


کنار گذاشتن برخي عادات مضر در طول و بعد از ارتودنسي


ناخن جويدن در طول ارتودنسي


علاوه بر کنار گذاشتن خوراکي هاي مضر در طول ارتودنسي عادات خاصي مي توانند باعث آسيب جدي به بريس شما شوند.


از اين رو توصيه مي شود که تلاش هاي لازم را براي کنار گذاشتن اين عادات در طول درمان و ترجيحا بعد از درمان انجام دهيد.


چرا که اين عادات مي توانند اثرات مخرب فراواني براي درمان ارتودنسي شما بوجود بياورند.


در مواردي هم ديده شده که برخي افراد هنگامي که استرس دارند به کناره هاي براکت هاي خود به طور مکرر دست مي زنند.


دست زدن زياد به براکت ها باعث جابه جايي آنها مي شود.


علاوه بر آن باکتريي هاي دست و يا ناخن شما مي توانند از طريق انتقال ميکروب به دهان و دندان ها و لثه هاي شما آسيب وارد کنند.


چند نمونه از عادات مضر که شما بايد آنها را رها کنيد



  • جويدن مداد ، قلم و يا ديگر اجسام سخت

  • گاز گرفتن ناخن هاي خود

  • گاز گرفتن تکه هاي پوست و ريشه ي اطراف ناخن

  • تلاش براي باز کردن يک بسته بندي پلاستيکي نرم يا سخت با دندان هاي خود


منبع : وبسايت دکتر درويش پور بهترين متخصص ارتودنسي

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

Shawn میس دانتل امتداد پردگیانی از باغ سکوت تئاتر اطلس دلم خواست افزایش ممبرگروه وکانال تلگرام تا500هزارنفررایگان Sean تعمیرات تخصصی موتور و گیربکس در شهر شیراز جانورشناسی و حیوانات آموزش زبان ایتالیایی | LINGUA ITALIANA