بيماري آايمر از بيماري هاي شايعي است که در بين مردم امروز به ويژه در بين سالمندان بسيار زياد است. اين بيماري بر اثر کاهش تمرکز و از دست دادن حافظه بروز مي کند. اين بيماري منشا مشخصي ندارد اما به گفته متخصصان اين بيماري در زماني رخ مي دهد که سلول هاي مغز کوچک شده و از بين بروند.
· فرد چيز هاي کوچک و مختلف را فراموش مي کند
· در انجام امور روزانه دچار اختلال و مشکل مي شود.
· در صحبت کردن دچار مشکل مي شود.
· قوه ي قضاوت و تصميم گيري سريع در فرد دچار مشکل مي شود.
· در شخصيت و خلق و خوي فرد تغييرات زيادي ايجاد مي شود.
تمرينات فکري
اصولا افرادي که اهل مطالعه، بازي هاي فکري، و يا حل جدول هستند از طريق تقويت هوش و حافظه به کاهش ابتلا به آايمر در خود کمک شاياني مي کنند.
تمرينات بدني
ورزش و تمرين کردن براي تقويت حافظه بسيار مناسب است. سعي کنيد به طور مرتب ورزش کرده و علاوه بر داشتن تناسب اندام از ابتلا به آايمر جلوگيري نماييد.
نوشيدن مايعات کافي
کم آبي مهم ترين فاکتور در کاهش حافظه است. ترک الکل و مواد مخدر جهت تقويت حافظه نيز تقش به سزايي دارد.
دارو هاي مصرفي
از مصرف دارو به صورت سرخود جلوگيري نموده و سعي کنيد به جز تجويز پزشک دارو مصرف نکنيد. چرا که ترکيب برخي از دارو ها موجب گيجي،فراموشي و آسيب به حافظه مي شود.
رژيم غذايي سالم داشته باشيد
در مواد غذايي خود حتما از مواد مغذي و مغز ها استفاده نماييد. در کنار وعده هاي غذايي خود از مکمل هاي غذايي استفاده کنيد. چرا که مکمل هاي غذايي فوراور به ويژه مکمل سبزيجات در بهبود عملکرد حافظه بسيار موثر هستند. سعي کنيد داراي يک رژيم غذايي اصولي باشيد.
نمايندگي فوراور تهران براي پيشگيري و بهبود آايمر قرص و کپسول هاي گياهي و ارگانيک و کاملا بدون عوارض توليد کرده است. شما با استفاده ي مرتب از محصولات پيشگيري از آايمر فوراور مي توانيد به تقويت حافظه ي خود پرداخته و سالم زندگي کنيد. در بين نوشيدني هاي فوراور نوشيدني خالص ژل آلوئه ورا به همراه مکمل سير و آويشن فوراور در تقويت مغز و جلوگيري از آايمر بسيار موثر و مفيد است.
درباره این سایت